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5分

先日、テレビ番組で某優秀な日本人女性が取り上げられていまして
その方のお母さまの教育方法の一つに目が留まりました。

5分刻みで、スケジュールをこなす事をさせていた。

漢字書き取り 5分
算数のドリル 5分
ピアノの練習 5分
と、次から次へと
12項目をこなせば1時間経過。

僕、最近やる事リストを
一日10項目くらいを書きだして、やってみていたのですが
キリがつかないから、いつまでもダラダラとしていたり
次第に、手をつけない項目がチラホラ出現したり、
それでも有りかなと思っていました。

そんな折、このテレビ番組の刺激を受けました。
僕もこの5分区切りでやってみる事にしました。

ものによっては丁度よかったりするのですが、
事によっては、あまりにも中途半端過ぎもあったり、
でも、しょせん5分でできることなんてねー
とか、思ってもみたのですが、何もしないよりマシだし。

一日5分だけでも有効なものもあるので
思い立ったら即行動だ。と
やってみました。

読書 5分
ストレッチ 5分
ピアノの練習 5分
どこか掃除する 5分
資料の作成 5分
筋トレ 5分

などなど、11項目

資料の作成なんて5分ではまるで進まず
読書も中途半端過ぎなところで中断

などなど、問題点もあります。

掃除5分なんてピンポイントでどこかしかできません。
でも、しないより良いですよね。
今日は玄関ドアだけ磨きました。

2セットこなした後で中途半端なものをキリの良いところまでして
それから資料の作成を改めてゆっくりとしています。

まだ、試してみて2回目ですが、意外といいかもしれません。
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